４８７
記事目



チャアオ！


夫が買ってきた本「最高の体調」に

おもしろい事がかいてありました( *´艸｀)




森の空気が気持ちいいのは

腸に良い微生物がたくさん飛んでいるからなんですね！！


できるだけ森林散歩したいな

杉の木だらけの山の中に住んでる人たちが

花粉症に悩まされないのは


毎日すばらしい微生物を吸い込んでいるからなのかもー

って思いました。




最高の体調　進化医学のアプローチで、過去最高のコンディションを実現する方法 ACTIVE HEALTH







ポチありがとう💛森でモリモリに💕